Coaching ist ein geschützter und vertraulicher Raum, in dem Ihre beruflichen oder privaten Anliegen und Themen im Mittelpunkt stehen. Es ist ein begleiteter Prozess, um neue Ziele, Möglichkeiten
und Lösungen zu finden.
Ich stelle Fragen, höre zu und mache mich mit Ihnen auf den Weg. Dabei gestalte ich den Prozess und biete eine Vielfalt an Methoden, durch die Sie neue Perspektiven, Selbstvertrauen und Ihre für
Sie passende Lösung entwickeln können. Das Ziel, die Dauer und das Tempo des Prozesses bestimmen Sie.
Coaching kann Ihnen helfen
Was macht mein Coaching aus?
Ich biete systemisches Coaching an. Das heißt zum Beispiel:
Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis.
Aber wenn wir den Mut haben
loszugehen,
dann ist jedes Stolpern und
jeder Fehltritt ein Sieg
über unsere Ängste, unsere Zweifel und Bedenken.
Meine Coachings durch eine Methodenvielfalt geprägt, von der ich in Abstimmung mit Ihnen je nach Prozess, Kontext und Anliegen Gebrauch mache:
Wie läuft ein Coaching ab?
Sitzend, stehend, gehend, drinnen oder draußen. Bei mir, bei Ihnen, unterwegs oder in der Natur. Präsent oder online per Video.
Ein Coaching startet mit einem kostenlosen Erstgespräch (erfahrungsgemäß 15-30 Minuten), in dem Sie Ihr Anliegen schildern und formulieren, welches Ziel Sie durch das Coaching
erreichen möchten. Wir besprechen den möglichen Ablauf des Coachings und das Commitment, das Sie einbringen möchten. Sie haben Raum für Ihre Fragen.
Darüber hinaus vereinbaren wir den Rahmen unserer Zusammenarbeit: Werte wie Vertraulichkeit, Zeit (meist 60-90 Minuten), Dauer (einmalig oder über mehrere Monate), Taktung (wöchentlich,
monatlich, nach Bedarf, ...), Ort und Kosten.